时间：2025-05-23 15:55
地点：赣县
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本文转自：绵阳日报 □绵报融媒记者 文婷 今年是国防动员体制改革落地实施的起步之年。
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棘上韧带炎是什么症状？怎么治好？吃什么药管用？生活中注意什么？
棘上韧带炎是一种发生在手腕区域的炎症性疾病，常见症状包括： 1. 疼痛：棘上韧带炎所引起的疼痛通常出现在手腕背侧，可能会向手指或前臂方向辐射。 2. 手腕僵硬及活动受限：炎症导致棘上韧带周围组织的肿胀和瘀血，使手腕运动变得困难。 3. 按压痛：触摸或按压棘上韧带区域时会感到疼痛。 治疗棘上韧带炎的方法包括： 1. 休息及限制活动：避免使用手腕过度，尤其是重复弯曲和伸展手腕的动作。 2. 冷热敷：使用冰袋或热水瓶进行冷热交替敷疗，有助于减轻疼痛和肿胀。 3. 物理治疗：通过热敷、按摩和拉伸等物理疗法来减轻炎症和改善手腕功能。 4. 药物治疗：可使用非处方的非甾体类抗炎药（如布洛芬和对乙酰氨基酚）来减轻疼痛和炎症。 在日常生活中，还需注意以下事项： 1. 避免手腕过度使用和重复性运动，尽量采取放松手腕的姿势。 2. 使用支撑装置如护腕或绷带，有助于减轻手腕的负担。 3. 适当的锻炼和伸展手腕，以保持手腕关节的灵活性和力量。 请注意，如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或其他专业医疗人员进行详细评估和治疗。
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为防止马蜂“卷土重来”，在清理后又仔细查看周围，喷洒杀虫剂。
孩子要上幼儿园了，如何给孩子准备精简实用的入园物品？
准备孩子入园所需的物品时，可以考虑以下几个方面： 1. 衣物：准备足够的干净衣物，建议选择方便穿脱的材质，比如纯棉的衣服。可以准备2-3件上衣、2-3条裤子、几条内裤和袜子，以备不时之需。同时，准备一件雨衣和一顶防晒帽也是必要的。 2. 预备食物：幼儿园通常会提供三餐和加餐，但也建议准备一些健康零食供孩子在适当的时候食用，如水果干、饼干等。另外，可以根据孩子的喜好，准备一只保温杯，方便喝水。 3. 袋子和盒子：为了孩子能够方便地存放和携带物品，可以准备一个小背包或者书包。另外，准备一个透明的塑料盒子或袋子，用来存放备用的衣物和纸巾等物品。 4. 文具：幼儿园通常会提供一定的文具，但准备一支自己的铅笔和一本小绘画本也是不错的选择。此外，可以给孩子准备一张自己的名字贴，方便标识个人物品。 5. 其他：根据幼儿园的规定，还可以准备一些必要的物品，如换洗衣物的塑料袋、纸巾、湿巾、防晒霜等。此外，还可以根据孩子的个人需求和习惯，准备一些安抚玩具或者毛巾等。 在为孩子准备上述物品之前，最好与幼儿园取得联系，了解他们的规定和要求，以便更好地为孩子准备入园物品。